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睡眠薬の種類・強さ・副作用・分類とその特徴・効果・口コミ

「 睡眠 」 一覧

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睡眠薬遊びが蔓延

2017/01/31   -睡眠
 

睡眠薬遊びが蔓延 専門家は規制強化を要求、睡眠薬遊びが蔓延 一錠100円によって購入し、粉々にして興奮作用が得られたと。   大阪府警によれば、睡眠薬を服用して、自動車を運転したとして、道交 …

睡眠の質を改善する方法

2016/12/30   -睡眠
 

睡眠の質を改善する方法 「なぜか、どうしても眠れない」こんな経験をしている人は、少なくないようです。日々のストレスから「不眠症」となり、日本人の多くがこの悩みに直面しています。「不眠症」とは、十分な睡 …

睡眠薬と精神安定剤

2016/12/03   -睡眠
 

睡眠薬と精神安定剤 気がかりなことがあったり、いやなことがあってなかなか寝つけない・・そういうことは誰にでも少なからずあることです。 現代社会では、ストレスを感じないで生きるなどということは不可能です …

睡眠薬

睡眠薬の真実

2016/08/22   -未分類, 睡眠

睡眠薬の真実 睡眠薬は不幸の入り口 睡眠薬の真実 次のうち、睡眠薬に関する記述で正しいものはどれか? ・睡眠薬は不眠を治さない薬である。 ・睡眠薬は向精神薬である。 ・睡眠薬には依存性がある。 ・睡眠 …

パフォーマンスを上げる「攻め」の睡眠メソッド

2016/04/22   -睡眠
 

最高の睡眠を得られる最新の方法 「睡眠こそ最強のビジネススキル」である 毎日8時間熟睡して疲れを吹き飛ばし、朝は5秒でシャキッと目覚める。日中、眠気と戦うこともなく夜までフルスロットルでバリバリ仕事す …

睡眠薬

睡眠薬との付き合い方

2015/12/31   -睡眠
 

睡眠薬は通販・個人輸入できるか 睡眠薬の副作用 寝る直前に服用する 薬を飲むときには、次のようなことを念頭においてください。 まず、最近の睡眠薬は効果の現れるのが早くなってきていて、服用後15〜20分 …

睡眠リズム

睡眠障害と睡眠薬

2015/12/30   -睡眠
 

睡眠障害と睡眠薬 夜勤者は病気になりやすいでしょうか? 交代制勤務は、昼夜のスケシュールを意図的に変化させるため、ヒトの体内に存在する体内時計と生活時間のずれが生じ、様々な心身の不調を生じます。 現代 …

レム睡眠行動障害

その他の睡眠障害

2015/12/29   -睡眠
 

その他の睡眠障害 71歳の父はアルツハイマー病にかかっています。夜間に興奮して叫んだり怒鴫ったりします。これはアルツハイマー病によるものでしょうか?よい対策はあるのでしょうか? アルツハイマー型痴呆で …

睡眠障害

入眠障害・過眠(ナルコレプシー)

2015/12/28   -睡眠
 

入眠障害・過眠(ナルコレプシー) 睡眠時無呼吸の症状のある人は夜中に突然死することがあると聞きましたが、本当でしょうか? 睡眠時無呼吸症候群が、生存率に関係する諸疾患の危険性を上昇させる要因になること …

睡眠障害

睡眠障害

2015/12/27   -睡眠
 

睡眠障害 長時間眠るのは有害ですか? ふだんよりも過剰な睡眠は精神と身体に悪影響を与えるでしょうか? 長眠者が長時間眠るのは有害ではありません。しかし、ふつうの人がいつもより余分に寝ていると、悪影響が …